걷기 운동의 최소 유효 용량 ㅣ 하루 몇 걸음이면 될까 - 나래모아 Food Lab

안녕하세요. 나래모아입니다. 하루 걸음 수와 사망률을 다룬 대규모 코호트 결과를 살펴봤습니다.

7000보 전후

이득이 가파르게 붙는 구간이 관찰됩니다.

해석 주의

관찰 연구라 인과로 단정하긴 어렵습니다.